PUNJENA PAPRIKA KAO HLADNO PREDJELO! OVO SAM ISPROBALA I VEOMA JE UKUSNO KAO HLADNO PREDJELO.

Slušala sam na TV-u super emisiju... Isprobajte i vi u vašim kuhinjicama.

SASTOJCI
Paprika i smjesa za punjenje
4 kom. roga paprike
100 gr. feta sira
2 kom. trokut sira



150 gr. pršuta ili šunkice, ili po orginalu 1 par dimljenih kobasa
2 kom. češnja češnjaka
Za serviranje
po želji rajčica i maslina

PRIPREMA
1.
papriku očistimo od sjemenki te punimo smjesom
2.
sir izrendamo
3.
pršut ili šunkicu ili već što želimo, isječemo na sitne kockice.Ja volim na štapiće-male i tanke.
4
izgnječimo trokut sireve, češnjak,



5.
sol i papar po potrebi
6.
za serviranje:rajčice isječemo na tanke krugove, papriku izrežemo na prst debele kolutove i okolo poslažemo masline
Posluživanje
Ovo jelo je bolje napraviti jedan dan ranije i staviti na hladno u hladnjak.Sutradan je mnogo lakše rezati.

EVO ZAŠTO SU SVI POLUDJELI ZA PUNJENIM PAPRIKAMA MOJE MAME

Sastojci
Meso:
70 dag miješanog mljevenog mesa
2 kom sitno sjeckanog glavice luka
3 čena sjeckanog češnjaka
1 žlica mljevene slatke paprike
1 žličica soli
1/2 žličice crnog papra



6 žlica riže
1 žlica sitno sjeckanog peršina
1 žlica vegete
Ostalo:
1 kg paprika
1/2 dl maslinova ulja
2 velike žlice brašna
1 grančica lišća celera
2-3 velike žlice koncentrata rajčice
malo soli

Priprema
1.
Paprike, najbolje tankih stijenki i babure, očistite od sjemenki, tako da je držite za peteljku i stišćete palcem u krug oko kocena peteljke, vrteći je u ruci i tako dobijete rupu iz koje je lako izvaditi sjemenke.
2.
U jednu zdjelu stavite mljeveno meso i redom mu dodajte sve sastojke .
3.



Dobro izmješajte ,probajte da vidite da li je dobrog okusa (neće vam ništa biti od malo sirovog mesa).
4.
Smjesom napunite paprike .
5.
U lonac za kuhanje stavite ulje i prepržite na njemu brašno, kao da radite prežganu juhu.
6.
U to dodajte rajčicu pasiranu ili koncentrat.
7.
Dolijevajte vode, sve dok ne dobijete željenu gustoću umaka.
8.
U umak stavite punjene paprike i grančicu celera, ako nemate grančice celera, dobar je i korijen celera.
9.
Poklopite i kuhajte 20 minuta u expres loncu ili sat i pol u običnom loncu.
10.
Poslužite vruće sa dosta umaka.

SJETITE SE OVE PRIČE: Stari čovjek, kojeg su snaha i sin natjerali da jede iz drvene posude…

Bio jedan starac koji je živio sa sinom, snahom i unukom.


Kada je zapao u jako duboku starost više nije bio u stanju da jede normalno, jer su mu se ruke tresle, zbog čega bi mu ponekad ispadala hrana iz ruku.





Jednog dana ispade starcu posuda sa hranom iz ruku i razbi se, na što se snaha jako naljuti i zatraži od muža da nađe neko rješenje.

Sin razmisli, pa odluči da napravi ocu posudu od drveta, kako ne bi prosipao hranu po stolu. Počeše tjerati starca i da jede sam, odvojen od porodice.

Starac je bio jako tužan zbog osjećaja kako je odbačen pod stare dane i prisiljen da jede sam dok svi ostali članovi porodice jedu za stolom.

Kako je vrijeme prolazilo povećavale su se zabrane nametnute starcu od strane njegovog sina i snahe i više nije mogao da ih podnese…





Nakon nekoliko mjeseci starac je umro.

Kada je obred ispraćaja završen supružnici su htjeli da se riješe starih dedinih stvari, tako što će ih pokloniti siromašnima ili baciti.

Iznenada dotrča unuk i uze dedin drvenu posudu, na što ga otac upita: “Šta će ti ta drvena posuda? Šta ćeš da napraviš od nje?“.

Na to mu dječak odgovori:

“Želim da ja sačuvam da mogu hraniti tebe ili majku kada ostarite kao dedo”.

Prevod sa arapskog: Adina MURATOVIĆ-VOLODER

Izvor: doznajemo.com

Napravite sami najbolji lijek za otečene noge: Domaći čaj koji djeluje u prvih 24 sata!

Mnogi smatraju otečene noge uobičajenom pojavom. Ali, sa početkom ljeta ovo može postati svakodnevna pojava.


Oticanje nogu je ružna i neprijatna pojava. Noge su dio tijela koji trpi najveći dio opterećenja, piše uspesnazena.com.

Takvo opterećenje može biti izazvano viškom kilograma, dužim stajanjem na nogama, specifičnim uslovima posla, na primer dugim sjedenjem, to jest onim faktorima, koji dovode do zamora, težine, a u krajnjem rezultatu – otocima.





Prije svega, ne budite lijeni, posjetite svog ljekara da se utvrdi uzrok otoka (bubrezi, srce, venska insufijencija, hormonska neravnoteža, itd.). Ako uzrok otoka nisu problemi u vašem organizmu, onda možete pokušati da riješite problem otečenih nogu u kućnim uslovima.

Predlažem nekoliko korisnih savjeta koji će vam pomoći da riješiti problem otečenih nogu na prirodni način.

Prije svega, pokušajte da konzumirate manje soli. Ako ne možete nikako bez soli, koristite isključivo jodiranu. Navikli smo na slano, pa hrana bez soli djeluje bezukusna. Da biste ovo izbjegli, u hranu dodajte limunov sok i druge biljne začine. Posebno su korisni peršun i mirođija, jer posjeduju diuretički efekat. Takođe, koristiti vodu sa limunovim sokom, što češće u toku dana. U toku ljete pokušajte što više konzumirati voće i povrće sa izraženim diuretičkim dejstvom: lubenice, dinje, jagode, krastavce.

Odličan diuretik je odvar od lišća ili korijena peršuna.

1 supenu kašiku isitnjenog korijena ili listova peršuna preliti sa 400 ml kipuće vode, poklopiti i ostaviti da odstoji preko noći. Zatim odvar procijediti. Dodati sok od jednog limuna i piti tri puta u toku dana po 100 ml. Napraviti pauzu 3 dana. Pijte ovaj odvar u ovom režimu dok otok u potpunosti ne nestane.





Kada su noge otečene, izuzetno je koristan i odvar lana.

U 1 litru vode dodajte 4 kafene kašičice sjemena lana i stavite na šporet. Neka kuha 10-15 minuta. Poslije skinite sa šporeta, poklopite i ostavite na toplo mjesto na sat vremena. Poslije možete procijediti, a i ne morate. Dodajte sok od jednog limuna i konzumirajte u toku dana uvijek vruće, svakih pola sata po pola čaše. Ovaj postupak radite 2 nedelje, poslije čega obično otečenost prolazi.

Da biste sprečili oticanje nogu, primjeniti slani rastvor na slijedeći način:

1 kg kuhinjske soli rastvorite u 10 litara hladne vode. Meki peškir pokvasite u ovom rastvoru, blago ocijedite i stavite na lumbalni dio leđa (krsta) na 20-ak minuta. Ovaj postupak se sprovodi u toku 10 dana, svako veče prije spavanja. Oticanja splašnjava zbog pojačanog mokrenja, koje počinje uskoro poslije ovakve procedure.

Možete koristiti slane obloge i na drugi način: umočiti komad tkanine u topao slani rastvor, iscijediti i umotati otečene noge. Pokriti noge toplim ćebetom i držati tako 20-ak minuta. Inače, pomoću slanog obloga možete za kratko vrijeme eliminisati glavobolju i normalizovati visoki krvni pritisak. Nemojte da vas zbune ovakve slane obloge. Unos soli u organizam izaziva otečenost, ali slane obloge djeluju upravo suprotno, kroz kožu, podstičući izbacivanje tečnosti iz organizma, dakle, djeluju kao diuretik.

Sprečavanju oticanja nogu pomoći će i ova jednostavna vježba:

Podići se na prste tako da su pete izdignute od poda 1 cm, a onda se naglo spustiti na pete, osjetivši laki udar, kakav se osjeća pri brzom hodu ili trčanju. Poslije tridesetak vježbi koje se izvode po jedna u sekundi, slijedi pauza 5-10 sekundi. Vježbe se mogu obavljati bilo gde, u kući ili prilikom šetnje, svejedno, nekoliko puta dnevno. Ova vježba poboljšava cirkulaciju krvi u nogama. Inače, ovo su prilično efikasne vežbe za čišćenje krvnih sudova, koje su pomogle hiljadama oboljelih i od varikoznih vena.

I zapamtite, ako imate proširene vene, izbjegavajte previše vruću vodu prilikom tuširanja. Vruća voda širi krvne sudove, što dovodi do stagnacije krvotoka, odnosno do otoka.

Izvor: uspesnazena

20 namirnica koje smijete i koje ne smijete jesti na prazan želudac

Jogurt, kafa, svježe cijeđeni sok od pomorandže.. – tako većina od nas zamišlja idealan doručak.




Nažalost, ne znaju svi da postoje namirnice koje se ne poreporučuju konzumirati na prazan stomak. Pripremili smo razumljivu infografiku koja će pomoći da se shvati, šta se smije, a šta ne smije jesti ujutro, piše uspesnazena.com:

Izvor: uspesnazena

DERMATOLOZI OVO KRIJU OD JAVNOSTI: Bore i pjege mogu nestati za čas! Samo pomiješajte ove sastojke…

Zdravlje kože je veoma bitno i zato je ne zapuštajte. Problemi sa kožom mogu biti uzrokovani lošim prehrambenim navikama, pa i konzumacijom cigareta i alkohola. Osim toga, stres je čest uzrok zdravstvenih problema, pa i ovih kožnih.





Zato pijte dosta vode, jedite dosta voća i povrće. Izbjegavajte velik unos soli, masti, brze hrane i obojenih neprirodnih pića. Radite ono što volite, oslobađajte se stresa, budite fizički aktivni i bićete zdravi.

Često se umivajte i ne koristite hemijske kozmetičke preparate koji vam mogu naštetiti. Izbjegavajte solarijume, nisu vam porebni,a štete vam mnogo. Najčešći su uzrok raka kože-melanoma. Inače, trebate znati da ionako taman ten nije u modi.

Prirodni lijek koji ćemo vam pokazati, veoma je dobar za vaše zdravlje, jača imunitet, djeluje preventivno na mnoge bolesti, čisti organizam i ubija ćelije raka. Također, učinit će da vaša koža bude zdravija i ljepša, te podmladiti vaš organizam.






Sastojci:

4 limuna
10 kašika meda
3 čehna bijelog luka
200 g lanenog ulja.

Priprema:

Očistite bijeli luk i usitnite ga. Isto to uradite sa limunom, te dodajte ostale sastojke i izblendajte.Konzumirajte po jednu kašiku dnevno ove smjese i primjetit ćete značajno poboljšanje. Ovu smjesu držite u frižideru.

Izvor: ljekovitirecepti

I DOKTORI ZAGREBAČKE BOLNICE U ŠOKU: Kod dječaka se RAK potpuno povukao zahvaljujući OVOJ namirnici!

Mnogo puta smo u našim člancima stavili akcent na značaj prirodnih lijekova, to nije bez razloga. Ako se informišete i raspitate, saznat ćete da su se mnogi ljudi izliječili prirodnim lijekovima i to u zadnjim fazama raka i ostalih ozbiljnih bolesti. Mnoge osobe su ispričale svoje slučajeve, kako bi i ostale motivisali i dali im nadu.





Odbili su hemoterapiju jer hemoterapija ubija i loše, ali i dobre ćelije i još slabi naš organizam. Ključ izlječenja je u zdravoj ishrani, unosu vitamina i minerala pijenju prirodnih sokova npr od cvekle, borovnice i sl. Izbacite brzu hranu i neprirodne sokove iz upotrebe. Smanjite unos masti, soli i šećera. Tako ćete ubiti ćelije raka.

Tako je Luki Krešiću dijagnostikovan rak pluća. Liječenje hemoterapijama nije dalo efekta i doktori su odustali. Ipak, njegovi roditelji nisu, već su se informisali i počeli prirodno liječenje.

Promijenili su mu način prehrane, izbacili unos štetnih namirnica i počeli su koristiti ovaj prirodni lijek. Dječak se nakon primjene ovog lijeka potpuno izliječio, a doktori su ostali u čudu.





Evo kako se pravi:


Uzmite 2 velika korijena đumbira, izrendajte i pomiješajte s pola kile meda. Konzumira se svaki dan od 3 do 4 puta na dan, po jedna kašika.Zato ne odustajte. Ne dozvolite da vam hemoterapija bude jedini izbor.

Izvor: megagiga