Višak kilograma je jedan od najčešćih uzroka hipertenzije i dijabetesa, navodi Svjetska zdravstvena organizacija. Prema medicinskim istraživanjima. više od 2 biliona ljudi na svijetu pati od gojaznosti, a to čini 30% ukupne svjetske populacije i to je uzrok za najmanje 5% smrti u svijetu!
Većina ljudi se podvrgava ekstremnim i nezdravim metodama mršavljenja, a bolje je da jedete zdravu hranu i eliminišete šećer.
Napitak koji se samo sastoji od celera, krastavca i 3 kriške ananasa je idealno rješenje za gubljenje kilograma. Samo stavite navedene sastojke u blender i popijte napitak ujutru na prazan stomak.
Nemojte dodavati nikakve zaslađivače i ne ostavljajte da stoji više od 15 minuta kada izvadite iz blendera.
Popijte odmah jer kada napitak stoji, može izgubiti hranjive sastojke. Primjetit ćete dobre rezultate vrlo brzo jer ovaj napitak doprinosi vašem zdravlju i gubitku kilograma.
Izvor: narodnamedicina
0 komentari:
Objavi komentar